Как выбрать ортопедическое кресло?

Многие люди вынуждены значительную часть дня проводить за компьютерным столом. Если рабочее место не эргономичное, у человека могут возникать проблемы с позвоночником. При длительной статической нагрузке мышцы затекают, нарушается кровообращение, быстро появляется чувство усталости. Хорошее ортопедическое кресло http://www.formex.ru/kreslo-ortoped.htm поможет предотвратить подобные неприятности. Но его необходимо правильно выбрать. На какие параметры стоит обратить внимание?

Высота сиденья

Важно, чтобы офисное кресло позволяло регулировать этот показатель. Сиденье не должно располагаться слишком низко или высоко. Нужно, чтобы ступни упирались в пол, а колени были согнуты под прямым углом.

Глубина кресла

Между краем сиденья и сгибом колена должно быть около 5 сантиметров. Если это расстояние окажется меньше, у человека будет ощущение, что он соскальзывает с кресла. Кроме того, возникнет лишнее напряжение в ногах.

Недостаточная глубина сиденья опасна тем, что край кресла будет давить на область за коленями, ухудшая циркуляцию крови.

Наклон спинки

Долгое время сидеть в одной позе трудно. У человека должна быть возможность изменить положение тела, чтобы снизить нагрузку на мышцы спины и шеи. Поэтому желательно, чтобы у кресла легко регулировался уровень наклона спинки.

Подлокотники

В некоторых моделях эти детали отсутствуют. Но все-таки стоит отдать предпочтение креслу с подлокотниками. На них можно опереться, чтобы дать небольшой отдых позвоночнику.

Подголовники

А вот эта часть конструкции не обязательная. Она дает возможность расслабиться в кресле, но при обычной работе не нужна.

И конечно, при покупке кресла стоит не только изучить его характеристики, но и посидеть в нем, чтобы проверить, насколько конкретная модель подходит именно вам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *