Бодибилдинг. Полное пособие

308.88 руб.

Артикул: b34b45dbfb63 Категории: ,

Описание

Аннотация Бодибилдинг. Полное пособие — без автора

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом.
Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков.